De GGD heeft door de coronamaatregelen alle cursussen en groepsbijeenkomsten afgezegd tot en met tenminste 1 juni 2020. We bieden nu de online BevalFit-cursus aan. Deze cursus biedt goede informatie en tips als voorbereiding op de bevalling. Er zitten geen oefeningen bij.

Onderwerpen in cursus

De volgende onderwerpen komen in de cursus aan bod:
– Het proces van een natuurlijke bevalling. De start, de ontsluitingsfase, de persfase en de nageboorte.
– Houdingen om weeën op te vangen.
– Ademhalingstechnieken om weeën op te vangen.
– De rol van de partner tijdens de bevalling: hoe je je vrouw kan helpen.
– Tips voor de ziekenhuis-tas en het bevalplan.
– Tips van ouders voor aanstaande moeders en vaders over zwangerschap, bevallen en baby’s.

Cursusinformatie

Deze online cursus kost € 25,00 en bestaat uit 4 onderdelen:

1. Inleiding (2 min.);
2. BevalFit voor zwangeren (45 min.);
3. BevalFit voor de zwangeren en hun partner, de partnerles (60 min.);
4. Tips uit het E-book Zwanger & Baby: Tips van moeders (45 min.).

Interesse?

Wil jij gebruik maken van ons aanbod? Meld je dan hier.