In de puberteit verandert je lichaam. Je zweet bijvoorbeeld meer, kunt puistjes krijgen en vet haar. Zorg daarom goed voor jezelf. Het is ook belangrijk om goed voor je gebit te zorgen: een gezonde mond is gezond voor je lichaam. Wil je je uiterlijk veranderen met een piercing of een tattoo? Denk daar dan eerst goed over na.
